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如何从你的朋友偷比萨饼:病毒
发表于:2019-02-16 08:01 来源:阿诚 分享至:

  

如何从你的朋友偷比萨饼:病毒视频

  如何从你的朋友偷比萨饼病毒视频 每个人都喜欢披萨,渴望它,并且一直想要它。这就像很多人对Channing Tatum的看法。但有些人非常喜欢披萨,他们愿意欺骗他们的朋友,以获得超过他们公平份额的馅饼。如果你是那些人之一,但你从来不知道如何成功地狡猾地偷披萨,那么你很幸运。这个视频提供了一个方便的小技巧,可以帮助你留出一些额外的zamdash;而你的朋友将不会更聪明。您需要的唯一工具是锋利的刀具或披萨刀 - mdash;但你也需要一些单独的披萨时间来解决这个问题。所以这将与您在家准备的披萨一起使用效果最佳。天啊,你馋嘴。测验你应该吃这个还是那个?哪个更适合你半杯冰淇淋或3勺冰糕?盖蒂图片社4答案半杯冰淇淋如果你吃了你渴望的东西,你就更有可能感到满足而且少吃。舀冰糕的勺子含有两倍的糖,没有填充乳蛋白和脂肪。 Getty Images5;由Mia Tramz为时间的Gif哪个更适合你真正的黄油或喷上假黄油?盖蒂图片;塔拉约翰逊时间答黄油喷雾黄油即使是低卡路里的大小约为13秒喷雾。究竟是什么意思?你最好使用少量真正的黄油,而不是猜测你使用多达20种成分的神秘混合物。 Getty Images1;由Mia Tramz为时间的Gif哪个更适合你火鸡汉堡或牛腩汉堡?盖蒂图片2答案沙朗汉堡餐厅火鸡汉堡经常用d制作方舟肉和皮肤,所以它们对你来说不一定更好而且对于记录来说,它们不是低脂肪的。你可以买一份牛腩汉堡,它含有95%瘦肉,可以提供20克蛋白质。小心浇头。 Getty Images1;由Mia Tramz为时间的Gif对你来说哪个更好你杏仁或椒盐脆饼干? Getty Images2答案杏仁杏仁含有丰富的蛋白质,纤维和脂肪,让您感觉更饱满。给予高钠椒盐脆饼约一小时,由于高碳水化合物的无脂肪或蛋白质含量,你会再次感到饥饿。Getty Images1;由Mia Tramz为时间的Gif对你更好特别K还是鸡蛋? AP;盖蒂图片答案鸡蛋早上,你想吃一顿能让你饱餐一顿的鸡蛋。鸡蛋为饱腹感提供蛋白质和脂肪,但特殊K谷物真的只提供碳水化合物,还有空气。如果你想要碳水化合物开始一天,你最好将鸡蛋与100%全麦吐司配对。 Getty Images1;由Mia Tramz为时间的Gif哪种更适合你无脂沙拉酱或普通沙拉酱?塔拉约翰逊时间答定期沙拉酱要吸收蔬菜中的维生素E和K等脂溶性维生素,需要用脂肪来消耗,以帮助营养吸收。同时,无脂肪敷料是低热量的,但是通过添加糖和盐来获得它的味道。塔拉约翰逊时间5;由Mia Tramz为时间的Gif哪种更适合你低脂肪饼干或黑巧克力? Getty Images2答案黑巧克力“Pe奥普认为,不含脂肪是无卡路里的,“纽约市注册营养师克里甘斯说。 “去寻找真实的东西。”无脂饼干往往富含碳水化合物,糖和假糖。尝试一块富含抗氧化剂的黑巧克力。 Getty Images2;由Mia Tramz为时间的Gif哪种更适合你低脂希腊酸奶或100卡路里的Yoplait酸奶?塔拉约翰逊时间答案2%希腊酸奶早上吃一点点脂肪就可以保持饱腹 - 每个容器含有超过17克的蛋白质。无脂“水果”酸奶含糖量高,每份7至10克蛋白质含量低。塔拉约翰逊时间2;由Mia Tramz为时间1的16广告Gif请通过与我们联系。